Hoje de manhã, meu marido estava me apressando para sair e eu estava comendo meu lanche da manhã (1/2 banana amassada). Aí eu comi rapidinho e fui...
Caraca!!!
Quase tive um troço... Vontade de vomitar, parecia que tinha engolido uma pedra!!!
Então, dica básica: calma para comer... muita calma!
O peso continua o mesmo na balança: menos 8Kg.
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